Om mig

Mitt namn är Rasmus Nordenberg och jag är utbildad personlig tränare och kostrådgivare. Min licens har jag tagit via intensivept. Jag har en bakgrund som fotbollsspelare på en hög ungdomsnivå. På senare år har jag ägnat mer tid åt styrketräningen, att lära mig mer om kroppens funktioner men även att inse vad jag mår bra av. Vilket i slutändan är viktigast.

Min grundsyn är att träningen ska vara lustfylld, att det ska vara kul att träna. Träningen ska också vara anpassad efter ditt egna behov, vilket jag kan hjälpa dig med. Med bakgrund inom lagidrott och individuell styrketräning, med kunskap inom anatomi och näringslära så kommer jag och du tillsammans kunna lägga upp träningen och kosten så att den är anpassad för dig och dina förutsättningar. Jag är helt enkelt här för att hjälpa dig!

RN Fysik - Theme by Grace Themes